■ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 19

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■ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 19 - 暇つぶし2ch266:無記無記名
18/07/07 16:03:47.85 3BatIZ8E.net
>>261
三頭筋、広背筋とかの肩甲骨まわりに柔軟性が求められるよね
あとは三角筋が薄かったり肩の靭帯痛めてたりすると痛くて出来ないね
ストレッチ、シャフトにストラップ通す、タオル当てるとかで工夫するといいよ

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