スクワット始めました49

スクワット始めました49at MUSCLE

スクワット始めました49 - 暇つぶし2ch791:無記無記名
18/04/22 20:27:22.66 GIOJ9O/r0.net
>>781
やっぱ重量上げて回数に拘らず限界までの方が肥大するのですかね？脚より心肺の限界が先に来てしまいます。