17/11/13 09:44:49.77 wSv7ldjp.net
最近肩トレの動画を上げないのはなんで？
バーベルやダンベルが頭に当たってヅラが取れてしまうから？
あの鳥が羽ばたいてるみたいな変なサイドレイズ、久しぶりに見てみたいんやが、、、
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