フルボトムスクワットMAX150kgを目指すスレ Part3

フルボトムスクワットMAX150kgを目指すスレ Part3at MUSCLE

フルボトムスクワットMAX150kgを目指すスレ Part3 - 暇つぶし2ch336:無記無記名
18/04/03 12:37:21.50 ZY/GRTU2.net
>>323
本当にきちんとしたフォームか怪しいとこだな
フォームが悪いと重くなってくると特にぼろがでやすくなるしな
ATG150あたりなら独学でも到達できるが、
やはり一流の指導者に習ったほうが到達が早い
あと腰を痛めてる奴もやばいな
フォームが安定してくればノーベルトでやっても腰は痛くならないからな

次ページ

続きを表示

1を表示