これから市営ジムに通おうと思っている【公営】25

これから市営ジムに通おうと思っている【公営】25at MUSCLE

これから市営ジムに通おうと思っている【公営】25 - 暇つぶし2ch554:無記無記名
17/09/26 10:03:21.60 9vL/mksw.net
>>541
言ってる意味がわからない。
フライマシンでフルレンジでやれば、肩は90度以上動かすだろう。
最後は肘と肘、拳と拳が接触するイメージでせいいっぱい近づける。
その時重量が重いと制御できなくてマシンがぶつかる。
全然無負荷じゃない。
むしろ最後の最後のところがきつい。

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