17/12/22 22:45:14.68 4AEjohOc.net
>>881
つまり公務員ですね、わかります
895:無記無記名
17/12/22 23:15:43.88 eH0lnoFq.net
消防がいいんじゃね。
いじめがあるらしいが。
896:無記無記名
17/12/23 01:08:31.41 b98IFYwT.net
消防なんか激務でトレどころじゃないし、カタボルだろ
897:無記無記名
17/12/23 01:27:30.60 VyDkIv9l.net
クリスマスだからチキンと言われても普段胸肉といえど一番良く食っているので別の物が食べたくなる
898:無記無記名
17/12/23 01:47:08.04 AtVlw/3f.net
確かにお土産でケンタッキーの箱持ってこられてもテンション上がらんな
899:無記無記名
17/12/23 03:41:18.56 XH3Y56n/.net
充実したトレを出来た日は何故か寝付きにくい
900:無記無記名
17/12/23 05:26:35.36 eGTvEqan.net
車内に色とりどりの怪しい粉が散らばっている
901:無記無記名
17/12/23 05:29:16.54 hBLcIubU.net
>>882
そう思って公務員だったけど、意外に残業多い
902:無記無記名
17/12/23 08:49:03.70 2JBqka/k.net
>>887
わかる
身体が興奮してるんだろうな
903:無記無記名
17/12/23 10:10:46.47 ep+v5NT/.net
そんな時に男に乳首いじられながら「しゃぶってくれよ」って言われたらついついしゃぶっちゃうんだろうな
904:無記無記名
17/12/23 10:19:53.63 u8+5lRi2.net
しゃぶらねーよ！
905:無記無記名
17/12/23 10:51:50.67 9yz60HYT.net
>>884
俺の地元は田舎だからかなり暇
火災だけなら年間10件程度
906:無記無記名
17/12/23 17:18:00.63 i/y5Ajy2.net
>>893
昼間のジムの常連は
じいさんとばあさんと消防だよ
頼むからrescueとか書いてある
ウェア着てくるなよw
907:無記無記名
17/12/23 17:21:37.33 u8+5lRi2.net
>>894
俺んとこにも消防士いる
シャツで丸わかり
908:無記無記名
17/12/23 17:41:15.35 ZdRgysmm.net
分かっちゃダメなのか？
909:無記無記名
17/12/23 18:02:07.87 pLTobi88.net
>>887
｢寝つきが悪い｣｢オーバートレーニング｣で検索
910:無記無記名
17/12/23 20:32:58.41 i/y5Ajy2.net
>>896
いやいいんだけどさ
所属書いてあるのは流石に勘弁してw
911:無記無記名
17/12/23 21:06:16.74 zZvDslA0.net
そーだな
912:無記無記名
17/12/23 22:34:19.94 tzwvosQi.net
ジムあるある、早く言いたい～
913:無記無記名
17/12/23 22:46:00.82 O9gjMu3X.net
陸上長距離やってるとわかるが、10kmまでしかやったことない人が40㎞走などで極限まで疲労すると
ベッドに寝転んでも足がきつくてなかなか眠れない
この表現、わかる人にはわかると思う
914:無記無記名
17/12/23 22:54:54.47 b98IFYwT.net
身体はデカイが気が小さいから会社じゃ弄られる そしてテンパる
915:無記無記名
17/12/24 09:36:00.46 AbLVALLg.net
常にどっかしら筋肉痛じゃないと不安になる
916:無記無記名
17/12/24 10:07:01.38 kKGzg2Ub.net
トレーニーあるある早く言いたい～
917:無記無記名
17/12/24 14:46:29.80 kKGzg2Ub.net
トレーニーあるある早く言いたい～
918:無記無記名
17/12/24 16:32:38.01 Z3jpS0CC.net
クリスマスケーキなんて洋菓子は脂質の塊にしか見えないので食わざるを得ない時はトクホ系飲料が手放せない～
919:無記無記名
17/12/24 17:08:19.18 UNRKJKCR.net
>>905
早く言えよ、早漏野郎
920:無記無記名
17/12/24 17:29:17.24 hgwfO4QO.net
我慢してたはずのラーメンやハンバーガーがゴミに見えてくる
921:無記無記名
17/12/24 20:57:49.00 8YfWqm2X.net
ジムではオラオラ 外ではビクビク
922:無記無記名
17/12/24 20:59:15.86 f+CNCa++.net
中ではﾋﾞｸﾝﾋﾞｸﾝ
923:無記無記名
17/12/25 12:51:47.93 bFfpwcvT.net
生でやったら嫁が膀胱炎になった
おれのちんこは汚いのか！
924:無記無記名
17/12/25 12:58:01.99 uL5QqpIl.net
>>901
ロード乗ってるけどよく分かるｗ
925:無記無記名
17/12/25 16:44:11.39 3WhnumAb.net
月イチくらいで何故か妙に全身がみなぎってトレの調子がめちゃいい日がありがち
926:無記無記名
17/12/25 18:14:01.11 M6xpjGp0.net
>>913
あるある
オリンピック選手とか、試合当日にそれを意図的に持ってこれるんだろか
927:無記無記名
17/12/25 19:37:48.56 CwMAj7GT.net
サボりがち
928:無記無記名
17/12/25 19:41:38.68 evY7i2PZ.net
生徒アンケートで女子生徒に
「大胸筋がいやらしいです」
929:無記無記名
17/12/25 20:17:15.11 nPsjW4GO.net
トレーニーあるある早く言いたい～
930:無記無記名
17/12/25 22:28:53.75 Z9XTv/YS.net
ジムでオラついてる他人見てダッセｗと思い反面教師にして謙虚にしてると
気が弱いと勘違いされるのかオラついてる奴に舐められる
それに腹が立って自分もオラつきそうになってハッと我に返り反省する
931:無記無記名
17/12/25 22:34:18.10 ShINPOkG.net
>>918
その謙虚さをオラ馬鹿にうつしてやってくれ
932:無記無記名
17/12/25 23:01:57.59 GsLiDiSA.net
高重量スクワットでしゃがんだ際に糞漏らしがち
933:無記無記名
17/12/26 00:00:18.72 hEcybp/n.net
>>920
一回くらいしか漏らしたことないわ
934:無記無記名
17/12/26 00:25:18.44 lC+lKJ5h.net
周囲に人がいないのを確認して屁をこくのに、こいた瞬間引き寄せられるように会話を止めて近付いて来る人がいる
しかもそういう時に限って好みの異性だったりする
935:無記無記名
17/12/26 10:27:34.56 1JIsYywK.net
これは本当にあるあるだわw なんであいつら急に現れるんだ
936:無記無記名
17/12/26 10:38:55.60 RUpR4pku.net
屁の匂いに引き寄せられてる
937:無記無記名
17/12/26 10:42:29.96 RUpR4pku.net
>>918
謙虚で腰が低くてウエアも目立ちたがらない人�
938:ﾅも、綺麗なフォームで高重量扱ってたり 肉体が出来上がってればオラつかれることはまずない 謙虚さを保ちつつ精進すべし
939:無記無記名
17/12/26 13:52:20.89 lFHDSitE.net
単純な話だが、背が高いとオラつかれないよ
ジムでトレーニングしてる人に背が高い人はほとんどいないけどね
940:無記無記名
17/12/26 13:54:26.37 D1rCBM2m.net
>>926
背が高いって何センチからなんだろう？
175は平均？
941:無記無記名
17/12/26 14:04:09.53 cG9Cr8bH.net
７５は中の上かな。高めは１７７から。
ただ威圧感感じるくらい高いのは８５くらいだね
942:無記無記名
17/12/26 14:11:37.73 BouoIBY8.net
周りに人が多くいたら無駄にMAXに挑戦しがち
943:無記無記名
17/12/26 14:21:08.68 lFHDSitE.net
180㎝以上が高身長だと思ってる
経験だが、ジムでいい体してる人は170㎝前後が多いな
944:無記無記名
17/12/26 15:49:25.40 O8PyE/g4.net
そりゃー低身長の方が見た目の変化は速いしな。
でも160ｃｍ前後くらいまでいくと今度は沢山食べる事も出来ない貧弱な胃腸の人が多い。
945:無記無記名
17/12/26 16:28:30.16 Ol2biIUE.net
○○市消防局って書いてあるTシャツでトレしてる人がいるけど不謹慎じゃないの？
しかも昨日出動があったけどショボい火事だったとか雑談してた。
地元の国公立大学生も大学名入ったウエアでやってるけど誇りに思ってるのか？
946:無記無記名
17/12/26 16:49:35.05 krPyrNMc.net
>>932
ワイとこのジムはおっさんはいつも「京都大学」って入ったポロシャツとタオルでトレッドミルしとるわ
いつまで学歴にしがみついてんだ、と
947:無記無記名
17/12/26 16:53:42.06 YY6xdSNN.net
都心のジムで東京の一流大卒が大学のジャージ着てるのは想像できんなな
地方エリートならではのセンスだ
948:無記無記名
17/12/26 16:54:23.67 JwdCXKZJ.net
>>932
全く関係ない仕事してるのにレスキューのTシャツ着てトレしてる人もいるよ
ジムの中ではステータスだと思ってるんじゃないか
世間では消防士は普通のマッチョと違って使える筋肉だと思ってる人も多いようだから
949:無記無記名
17/12/26 17:08:14.86 4Ti/I8Ln.net
じゃあ俺は山王工業のジャージ着てトレやるわ
950:無記無記名
17/12/26 18:09:29.50 H/qGHDf+.net
俺は新日のTシャツ着てやってるけど
951:無記無記名
17/12/26 19:09:12.17 hKY6IHNm.net
トレーニーあるある早く言いたい～
952:無記無記名
17/12/26 20:38:21.94 f6+iPrWj.net
川柳源一郎
953:無記無記名
17/12/26 20:59:12.37 FEnUoRX9.net
最初の頃ウェアは気合いを入れてアンダーアーマーとかの高いの買うが、すぐ汗臭くなったり汚れて駄目になるので金をかけなくなる
最近はもっぱらGUで4枚1000円の黒シャツを着回してる
954:無記無記名
17/12/26 21:05:19.81 lFHDSitE.net
アンダーアーマーといえば、
この前買ったトレーニングパンツが数回の使用でお尻に毛玉がもう出来たわ・・・
ユニクロで買ったものは全然毛玉が出来ないのに
アンダーアーマーはカッコいい代わりに痛みやすい印象
俺もＧＵで買おうかな
955:無記無記名
17/12/26 21:32:13.06 1JIsYywK.net
化繊着てくるやつ大概ワキガ
956:無記無記名
17/12/26 21:49:37.47 FEnUoRX9.net
>>941
ジムで格好を気にするのは周りの目を気にしてる事だと思う
やたら露出の高い紐ブラやカラフルなウェアで化粧ばっちりの女や無駄にキャップからシューズまで全身バッチリ決めてるフィジーカー
注目を浴びるのはモチベーションの維持に悪い事ではないが性格的に合うかだな
ある程度の清潔感は大事だが俺は一人で黙々やるのが好きだから地味な格好で地味にやってる
GU、4年以上使ってるが全然綺麗だよ
逆にアンダーアーマーとかのパンツは足ケツがでかくなりすぎてスクワットですぐ破ける
957:無記無記名
17/12/26 22:09:34.76 lFHDSitE.net
うん、高い金だしたのにすぐ傷むUAを買って後悔している
GU、大型店舗が近くにできて気になってたんだわ
HPで見たダブルフェイスパンツがよさげだから早速明日行ってくる㌧
958:無記無記名
17/12/26 22:41:08.30 FKzFNWht.net
ジムでガチムチがいるとチ〇ポをシャブりたくなる
959:無記無記名
17/12/26 23:48:35.16 .net
あ
960:無記無記名
17/12/27 00:06:16.42 v/OuBjVt.net
トレーニーあるある早く言いたい～
961:無記無記名
17/12/27 00:14:29.24 PELjt2Dk.net
あるあるはよ聞かせろや
962:無記無記名
17/12/27 00:27:40.65 dh3SAZJU.net
俺のUAは問題無いな
裏返してネットに入れて洗濯は基本だ
963:無記無記名
17/12/27 00:53:22.12 DWlyOXNU.net
当然ネットに入れて洗濯してるけど、それでもUAは痛むの早い気がする
モノにもよるんだろうが
一方、マイプロのウエアは頑丈だし化繊独特の匂いも残りにくいので驚いた
964:無記無記名
17/12/27 02:34:43.29 r2b7BM0A.net
マイプロ のウェアは意外にも良品。マイプロとバレると恥ずかしいとか馬鹿にしてやるって低能も多いが、着心地も良いし、なかなかヘタレない。いいよ
965:無記無記名
17/12/27 03:40:17.61 eDyHJzXp.net
マイプロのパーカーのチャック即効ぶっ壊れたぞ
966:無記無記名
17/12/27 04:07:17.35 OXAxSpkn.net
マイプロ関係者があちこちのスレで沸いて宣伝してるからな
消費者側は悪いとこは悪いとどんどんかけや
967:無記無記名
17/12/27 07:23:30.37 XS1ZqUKH.net
ウェアは知らんけどシェーカーはナナメに蓋がしまりがち。
で、振るとこぼれる
968:無記無記名
17/12/27 07:32:53.21 hvps9qpN.net
トレーニング中に限らず、舐められやすい人っているよな
この前ジムでマッチョがパワーラック用のベンチをラック外に動かした時、他の人が使ってるベンチのすぐ隣にﾄﾞｽﾝと置いて、ベンチ使ってた人は気が弱かったのか、少しオドオドしてからマシンエリアに移っちゃった
車乗ってても、頻繁に煽られる人も居れば、そういうのに無縁の人もいる
969:無記無記名
17/12/27 09:00:31.38 Bvphm+jV.net
>>953
パワリフの有名選手の信田選手もマイプロのウェア推してるんだけどな
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
ちなみにマイプロから提供受けてる人ではない
970:無記無記名
17/12/27 09:03:55.70 Bvphm+jV.net
>>955
ジムにいるときや車に乗ってるときもそうだし、職場や学校でもそうだな
同じことをしてても何故か軽く見られる人と、丁重に扱われる人がいる
もちろん原因は筋肉や体格だけではない
何かしらの雰囲気というのがあるのか、もしかしてそれがテストステロンレベルの差というやつなのか
小さい頃からいつも軽く見られるタイプの人は、歳をとるごとに虚勢を張るようになっていく気がする
971:無記無記名
17/12/27 10:01:03.19 lxHZYLv+.net
身も蓋もない言い方だけど、一番なめられやすい要素って顔だよなｗ
誰だって、強面よりも大人しそうなやつには強く行ける
あと姿勢ね、猫背だとなめられやすいから普段から背中を真っ直ぐにしよう
972:無記無記名
17/12/27 10:13:03.65 v/OuBjVt.net
トレーニーあるある早く言いたい～
973:無記無記名
17/12/27 10:25:31.02 Bvphm+jV.net
>>958
有名なメラビアンの法則ってのによると、見た目と話し方で約9割の印象が決まるらしい
見た目で55％、話し方（声）で38％、残りの7％はやりとりの中身
たとえば安田大サーカスのクロちゃんは見た目は結構厳ついが声が可愛いので怖くはないね
姿勢が大事ってのもその通り
まあ、これも見た目の要素に含まれるだろう
男は上半身の筋肉量で相手の強さを無意識に測ってるという研究もあるから
筋トレは十分有効だと思う（モテるかどうかは別として）
974:無記無記名
17/12/27 10:45:25.87 EInqAwPK.net
俺はジムで舐められたことは無いけど、職場では舐められてる
パッと見は厳ついらしいけど、付き合うにつれ中身がヘタレなのが見破られる
975:無記無記名
17/12/27 11:02:55.16 2ypL/xL2.net
>>960
銭湯や海水浴場では下半身の筋肉量も加わる
976:無記無記名
17/12/27 15:08:09.23 KjmSyC4z.net
>>961
おまいさんみたいな奴の方が親しみやすい
オラオラは何故か武勇伝語りや元ヤンアピールがひどい
977:無記無記名
17/12/27 18:07:15.54 1odlpELp.net
ウエイト始めてからオラついてるヤンキーが怖くなくなったな
人を見る基準が筋肉になってしまう
978:無記無記名
17/12/27 19:51:57.86 oCAMobOt.net
ジムが正月休みに入ってしまいやることない
979:無記無記名
17/12/27 20:01:01.68 v/OuBjVt.net
トレーニーあるある早く言いたい～
980:無記無記名
17/12/27 20:08:33.91 cCDFYlWg.net
俺はなめられにくい顔してるんだな。
昨日ラック使ってたら「プレートをお借りしてもよろしいでしょうか？」って言われて
ジムでそんな言葉使いするなんてなんて律儀な奴なんだと思った。
俺はため口が基本だから敬語が主なジムだと喧嘩に発展しかねないから注意せねばいかんな。
981:無記無記名
17/12/27 20:11:22.37 dFqzBFZ/.net
初対面の人間にタメ口はやめた方がいいな
982:無記無記名
17/12/27 20:44:38.18 +87KsgaU.net
俺が通ってるジムでアンタッチャブルなオッサンは、誰にたいしても敬語で柔らかい物腰とにこやかな笑顔だが
何故アンタッチャブルなのかは一部の常連しか知らない、ただ、触れるな、逆らうなとだけ、常連の警察官に言われるだけ
体つきは普通、ウェイトもソコソコ止まり、良くわからんのよね
983:無記無記名
17/12/27 22:29:47.34 up7/xp8F.net
>>969
めっちゃ興味あるな～。もと組関係の幹部クラスとかw
984:無記無記名
17/12/27 22:49:18.67 tK1hUwPB.net
>>970
警官が言うなら逆に警察官僚だったりしてな
985:無記無記名
17/12/27 23:09:15.96 TPNYWgCa.net
パワーラック一台のジムだと敬語でプレート借りていいですか？はよく聞かれる
パワーラック二台あるジムだと一回トップサイドやってたら足りなかったらプレート使ってくださいと言われた事がある
握力ないから無理やと断ったが
初心者の人がフリーウエイトで頑張ってるのを微笑ましい気持ちで見てる半面、邪険してるように勘違いされるのが悲しい事がたまにある
986:無記無記名
17/12/27 23:32:35.76 tK1hUwPB.net
年末トレーニーあるある言いたい～
帰省して両親や親戚に会うと足腰鍛えろと筋トレの良さを布教する～
987:無記無記名
17/12/28 00:17:06.77 .net
歩けなくなったら、介護一直線だからな
988:無記無記名
17/12/28 02:38:59.31 mqKTDD+H.net
メタボリックシンドローム
ロコモティブシンドローム
下半身を中心に鍛えればいいんじゃないですかね？
おしり太ももの大きな筋肉を鍛えればふくらはぎも
989:無記無記名
17/12/28 07:03:50.28 koH0uXbe.net
あるある！シャワー室のロッカーでついつい他人のパンツを盗んでしまう(笑)
990:無記無記名
17/12/28 07:18:44.47 bEEHcjtS.net
>>976
おまえかーー！
991:無記無記名
17/12/28 13:17:07.36 1R9ZJ2LW.net
年末年始のジム休業日が痛い
992:無記無記名
17/12/28 15:01:19.83 uchp52T4.net
せっかくの10連休なのに半分以上もジムが休業日・・・(´・ω・`)
993:無記無記名
17/12/28 15:31:30.27 BlGtn5l7.net
連休ええなあ
994:無記無記名
17/12/28 17:18:00.14 bEEHcjtS.net
誰か次スレ頼む
995:無記無記名
17/12/28 17:36:01.48 l8u+9jZS.net
ウェイトトレーニーあるある43
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
996:無記無記名
17/12/28 18:43:07.61 QKQdfAMW.net
２４時間ジムに通ってるけど、明日から従業員が冬期休暇でいないからなんだか不安だ
変なやついないかな
997:無記無記名
17/12/28 18:46:59.47 x+kWVmbW.net
>>982
2017最後のおつ
998:無記無記名
17/12/28 19:30:46.03 ancULej4.net
トレーニーあるある早く言いたい～
999:無記無記名
17/12/28 19:38:53.03 G1fGjerf.net
>>985
あなたは次スレの保守をそれで頼む
1000:無記無記名
17/12/28 23:52:50.17 q4nYRz3c.net
女より男の胸のデカさが気になる
1001:無記無記名
17/12/29 15:07:16.59 sw0k2ubA.net
大晦日に計108発のセット組勝ち
1002:無記無記名
17/12/29 15:07:37.73 sw0k2ubA.net
大晦日に計108発のセットを組みがち
1003:無記無記名
17/12/29 16:31:04.41 BDafmgu3.net
大事なことですねわかりますん
1004:無記無記名
17/12/29 17:08:01.04 zVB9QZQL.net
正月休みを迎えても基本筋トレの事しか頭にない
1005:無記無記名
17/12/29 17:41:01.45 IPVOnhDm.net
年末年始は餅でバルクアップしがち
1006:無記無記名
17/12/29 19:14:37.64 rGPWI1Dk.net
文盲をぶんもうと読みがち
1007:無記無記名
17/12/29 20:30:12.04 Ebd/DKNA.net
年末年始にジムが休みだから自宅で自重腕立てとスクワットしがち
1008:無記無記名
17/12/29 20:31:59.74 X6ls+J/g.net
トレーニーあるある早く言いたい～
1009:無記無記名
17/12/29 20:34:25.53 Ebd/DKNA.net
年末年始のジム休みで身体が回復しがち
1010:無記無記名
17/12/29 20:34:51.14 Ebd/DKNA.net
そして年始1発目のトレを張り切りすぎてケガしがち
1011:無記無記名
17/12/29 23:00:16.77 VdTJ2JiD.net
>>913
今日の俺がそれ
1012:無記無記名
17/12/29 23:15:25.57 rqr4uRjI.net
今年最後の1000狙いがち
1013:無記無記名
17/12/29 23:28:03.72 qfvTUjy8.net
今年最初の1000
1014:1001
Over 1000 Thread.net
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life time: 154日 2時間 57分 2秒
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