18/06/25 20:31:12.11 CihXPkb8.net
プロテインは危険すぎる
少しずつでも積み重なるとえらいことに
315:無記無記名
18/06/25 20:48:53.97 L88H28io.net
>>309
1日11食のうち7食をプロテイン
316:無記無記名
18/06/25 20:55:45.77 W+ULoiKp.net
>>2
タンパク質の吸収速度が早すぎると利用が追いつかずに大量のアンモニアに代謝されてしまうので尿や汗が臭くなるんだと
大量のアミノ酸摂取でも同じ理由で臭くなるんだと
317:無記無記名
18/06/25 20:57:17.59 W+ULoiKp.net
>>4
>>2さんも言われてるけど吸収の緩やかなタンパク質だとかなりアンモニア臭は軽減しますよ
318:無記無記名
18/06/25 20:59:10.52 W+ULoiKp.net
>>8
やはり炭水化物やタンパク質の吸収速度を食物繊維で穏やかにしたり、腸内細菌の餌に食物繊維は大活躍しますよね
319:無記無記名
18/06/25 20:59:51.55 W+ULoiKp.net
>>9
超小便臭いんだぜ
320:無記無記名
18/06/25 22:16:06.03 mXjx0P0x.net
>>312
でもソイ系は男にはあんまよくないっつー話もあるじゃん？
俺はとりあえずアルギニンとクエン酸を手配してみた
ちょうど健康診断もあるからそっちも詳しくわかるだろうし
321:無記無記名
18/06/25 23:19:11.48 mRgTwDRn.net
プロテイン危険なんか
プロテイン1回で120g摂ってる時あるわ
322:無記無記名
18/06/25 23:22:39.94 +trW3kAL.net
ちゃんと腸ケアした方がいい
323:無記無記名
18/06/26 06:00:01.24 rpqHCLSg.net
>>315
ソイに拘らなくとも穏やかに吸収できる食材なら急激なアンモニアの代謝は起こりませんよ
普通の高タンパク食で問題無いですよ
タンパク質の代謝速度＝アンモニアの代謝速度ってだけなので
324:無記無記名
18/06/26 11:26:01.92 g36Fpd6d.net
盲腸は腸内細菌を増やす場所
325:無記無記名
18/06/27 07:42:21.45 mMXTLiML.net
プロテインガバガバ飲んでる奴は毎日運動してるからそんなに臭くないと思う
運動してなさそうなおっさんの汗のにおいはシャレにならない
326:無記無記名
18/06/27 08:25:59.57 MxgU2ITf.net
>>320
ぼく、そういうバカの子が考えるような単純な問題じゃないんだわ
たかが筋トレも突き詰めていくと色々あるっつーことだ
たとえばやたら風邪をひきやすくなったり
アンモニア臭の汗もその一つだし
「週に数回、トレッドミルでさわやかに汗を流してます」
そんな軽いレベルの運動なら免疫力も下がらない汗も臭くならない
しかしきちんと追い込むレベルの筋トレを週に数回以上やっていると
いろいろ思いもしなかった問題が出てくる
327:無記無記名
18/06/27 09:28:35.30 Yr52HB8F.net
>>320
そんなばかな
人間はタンパク質を最終的にはアンモニアに代謝して排泄するのに
短時間で速やかに大量のタンパク質を吸収すると、排泄されるタイミングも同じで一度に大量に排泄されるから大量のアンモニア発生して臭いって話しなのに
328:無記無記名
18/07/01 12:38:08.00 Dx7xnHdV.net
>>4
血管が太くなれば改善できるということは
ちょっと強度高めの有酸素運動をやって血管太くすれば臭くなりにくいって事やな
329:無記無記名
18/07/01 16:45:18.96 UwSVMBh+.net
>>323
血管拡張は副作用でそうなるだけで、アンモニア臭を消す作用機序
には直接関係しない
他人が書いたことを鵜
330:呑みにしてしまうひとはこんな場所の書き込みは 一切読まないほうが身のためだ 自分でちゃんと調べる人ならすぐ分かるはず
331:無記無記名
18/07/08 16:26:21.86 2ZQ6hujA.net
そりゃクーラーガンガン効いたジムでペンチから動かないベンチ豚は汗かかないから分からないんだよ自分がどんだけ臭いか
332:無記無記名
18/07/08 19:15:40.79 LBJapiyp.net
それよりササミ食いすぎてわき汗がまんまササミ臭だわ
参った参った
333:無記無記名
18/09/13 06:33:22.64 DhqbJ34o.net
>>74
やっぱりwphが一番腸に優しいのかな？
334:過去ログ ★
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