17/03/12 23:17:34.14 5la5vys10.net
日本に住んでいたら塩分は摂りすぎることはあっても鬱を発症するほど摂らないことなんてまずないけどね
951:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 113.159.55.30)
17/03/12 23:51:45.11 ymdp4lXF0.net
>>905
健康診断で大丈夫なら大丈夫だけど
952:無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ 49.98.8.81)
17/03/13 09:05:38.98 1seeqfeXd.net
>>903
いや水分に溶かして飲んだほうがいいのかなーと思って
953:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 210.238.54.123)
17/03/13 14:31:39.61 NnAJeF4h0.net
>>892
カーボは粉飴で水は600mlくらいだけど全然余裕だよ
さらにおおさじ1杯程度のブドウ糖混ぜてる
954:無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ 126.211.114.234)
17/03/13 15:39:50.05 9/3t+zs+r.net
今までエクステンド使ってたけと、サイズオンに替えた。メッチャいいわ
955:無記無記名 (ｽﾌﾟﾌﾟ 49.96.18.62)
17/03/13 16:01:19.69 5n7ubbJxd.net
>>910
どれ買ったの？
956:無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ 182.251.243.37)
17/03/14 09:31:52.92 bF0Od2dOa.net
グレープクーラーうまし
957:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 126.21.243.62)
17/03/14 13:07:56.97 5aNsgnW10.net
>>911
ワイルドベリーパンチ
958:無記無記名 (JP 158.208.192.248)
17/03/14 13:23:44.92 D5ZUgkEiH.net
BestBCAAを使いきったらサイズオンを買うんだ絶対
959:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 210.238.54.123)
17/03/14 13:53:11.94 Y+05cArz0.net
>>910
やっぱ適当にスタックされたものと違う？
960:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 222.2.8.113)
17/03/14 21:38:18.08 xXyiy9hN0.net
サイズオン良さげだけど高杉
961:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 220.156.31.6)
17/03/14 23:15:14.18 nCz6b9cL0.net
mrmでええやん。
962:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 218.222.130.52)
17/03/15 13:22:42.20 pWvJvu/w0.net
ネットとかではクレアチンローディングしなくても1ヶ月位で血中濃度ピークになると書いていたんですが本当でしょうか？
963:無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ 182.251.249.40)●
17/03/15 15:20:11.69 rr6j3lQJa.net
ローディングになってるやん
964:無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ 182.251.249.12)●
17/03/15 15:20:33.24 STubQAnHa.net
1ヶ月も飲み続けたら
965:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 210.238.54.123)
17/03/15 15:22:55.76 B37YWjrT0.net
総合アミノ酸ってトレ後ホエイプロテインに混ぜて飲んでも問題ないかな？
先にアミノ酸が吸収されてホエイが遅れて吸収されていく感じ？
966:無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ 61.205.80.118)
17/03/15 16:23:07.97 doqN5dH7M.net
>>921
それをどうやったら検証できると思う？
967:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 14.3.42.15)
17/03/15 16:25:51.27 SbcrmiUv0.net
>>921
問題はないと思うけど意味もない気がする。
しっかりホエイ採ってれば、その中のアミノ酸わんさか入ってるわけだし…
アミノ酸はトレ前トレ中のイメージかね
968:無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ 126.161.122.86)
17/03/15 19:35:44.88 PN6e5k83r.net
>>916
おればワンプロで4個2万で買って、1個7千円で2個ヤフオクて売ってる。実質3千円
969:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 220.156.31.6)
17/03/16 13:39:22.56 Oz8es6wj0.net
>>924
3個売ればただじゃん。
970:無記無記名 (ｱﾒ 210.142.104.86)
17/03/16 13:52:13.96 9DFP6n6OM.net
>>925
天才
971:無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ 182.251.248.34)
17/03/16 17:05:08.48 kzpGZRf3a.net
>>925
4個売れば儲けが出るよ！
972:無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ 126.161.122.7)
17/03/16 18:19:41.32 k9/E2rUFr.net
>>925
税関で数量
973:制限があるので、全部売ると自分の分を買う事が出来なくなるので、2個残してる。これが無くなる頃にまた注文すると数量制限にひっかからないで買えるので、仕方なくこうしてる。ホントは全部売って儲けたいんだけどね。
974:無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ 49.98.13.80)
17/03/16 18:21:25.56 73gjZGwod.net
>>928
税関って制限なんてあんの？
975:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 124.211.118.240)
17/03/16 18:35:47.39 mwxSoPqM0.net
初心者
BCAAとグルタミンと粉飴買った
いろいろ試すの楽しみだ
976:無記無記名 (ﾌﾘｯﾃﾙ 219.100.136.174)
17/03/16 18:53:01.27 fS4MSsxBM.net
俺も初心者だが、初めてクレアチンを買ってみた。
だが、粉飴は買う気がしない。
他のもので代用出来るし。
977:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 222.147.16.22)
17/03/16 19:00:22.88 s2c30iUb0.net
クレアチンも筋肉量が増えてきてからの方が効果を実感できるよ
初心者はカフェインタブレットくらいでいいんじゃないか
978:無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ 49.98.13.80)
17/03/16 20:52:12.58 73gjZGwod.net
初心者はプロテインとマルチビタミンミネラルで充分
979:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 126.84.82.151)●
17/03/16 20:55:55.20 s/IRH7+j0.net
一回の注文じゃない限り制限ないよ
数日おきに注文すると避けられる
980:無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ 182.251.240.2)
17/03/16 21:16:32.43 2S2P1Yp7a.net
ネイチャーメイドのマルチビタミンミネラルは
マルチビタミン＋ミネラルじゃないので注意
（マルチビタミンの方がビタミンの成分が多い）
981:無記無記名
17/03/16 21:19:52.10 .net
ＰＩＡ、サントロぺ、ロぺは内子に遠隔大当たりさせて裏金を作ってる犯罪組織だよ
ＰＩＡは最悪の店
ここだけは利用するな
パチンコで内子にピンポイントで大当たりさせて連チャンできるってことは・・・ＰＩＡは大当たりを自由自在に操れるってことなんだよｗｗ
ＰＩＡで勝った人←ＰＩＡのアホ幹部店員に大当たり信号を送ってもらった人←人物認証(顔認証？)に登録され養分としてロックオンされた人
ＰＩＡで負けた人←ＰＩＡのアホ幹部店員に大当たり信号を送られなかった人
※今のパチンコ、スロットの大当たりは幹部店員がパソコンを１～３回クリックして大当たりさせた大当たりしかないです
すべて遠隔大当たりです
これから日本中にカジノができますがカジノのスロットも遠隔大当たりさせた大当たりしかないです
カジノのスロットで大勝ちしてる人は内子(カジノ側の人間)です(カジノにも打子がいます)
982:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 125.30.67.157)
17/03/17 00:33:43.16 xkmmZm9a0.net
>>936
妄想はスレチ
983:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 153.202.201.153)
17/03/17 06:12:26.49 1UOgfoou0.net
>>931
砂糖？
984:無記無記名
17/03/17 06:54:23.51 .net
ブドウ糖でしょ
985:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 126.77.109.140)
17/03/17 07:52:11.62 3IrCQxlg0.net
むしろ粉飴が代用品なんだよなあ
986:無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ 61.205.83.141)
17/03/17 08:53:44.75 XJ/gZyi4M.net
値上げしたから粉飴買わなくなったわ。
だがグリコCCDも値上げ傾向でアレ。
987:無記無記名
17/03/17 09:56:21.60 .net
値上げで俺もブドウ糖にした
6キロとか多めだと単価かなり下がるし
988:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 220.156.31.6)
17/03/17 14:26:38.22 xQRNXTTG0.net
注文してたクレアルカリンが届いた。
早速今夜のトレ前に飲んでみよっと。
989:無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ 126.245.220.105)
17/03/17 14:52:38.60 lafwcdLBp.net
粉飴500mlに目安量の小さじ5杯(25g)を溶かしてみたが、う、薄い。。
990:無記無記名
17/03/17 15:47:06.47 .net
薄いってなんだ、甘くしたいのならもっと量入れるかブドウ糖とかにしたらいい
何目的なんだ
991:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 124.211.118.240)
17/03/17 17:13:47.51 3ShPDLYt0.net
粉飴届いた
>>944
粉飴量ったら大さじ1で8gだったよ
小さじ5
992:だったら25gないんじゃない？
993:無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ 126.237.120.69)
17/03/17 18:14:23.00 UPi3wQfmr.net
のど飴じゃ駄目なのか？
994:無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ 61.205.83.141)
17/03/17 18:21:23.38 XJ/gZyi4M.net
この飴もともと味薄いけど、
100mlに大さじ1ぐらい入れてる。
某カーボドリンクがそれくらいの濃度だったから。
995:無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ 05004031791549_en)
17/03/17 22:44:00.74 3gKal2NTK.net
>>944
同じく、薄いって何だよ？
パッケージ裏の説明、特長に(低甘味で一度にたくさん摂取できます)って書いてあるだろ
そういうふうに作って有るんだよ
そもそも摂取する意味解ってんのか…
996:無記無記名 (ｽｯﾌﾟ 49.97.96.193)
17/03/17 23:09:56.00 qnm8JXBId.net
そりゃ味は薄いだろそういう製品だもの
まさか菓子の飴みたいに甘いと思ってるのか
997:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 180.9.248.128)
17/03/17 23:56:21.95 9ezExtXQ0.net
甘さが控えめだから大量に飲みやすいのが売りなのに味が薄いと言われても
998:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 60.156.125.216)
17/03/18 00:32:43.36 emp6HOv80.net
1cc＝1gは水
粉だとまた全然違ってくる
999:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 42.148.88.66)
17/03/18 01:10:17.93 IiteURxc0.net
砂糖や粉飴だと大雑把に考えて1g≒2ccくらい
小さじ5なら12～13gでしょう
1000:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 125.30.67.157)
17/03/18 23:10:42.10 VKKItlRw0.net
みんな騙されるな、粉飴を500mL使ったのかも知れんだろ
じゃあ小さじ5はなんだ
1001:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 222.147.18.182)
17/03/18 23:25:18.69 oFyD7SES0.net
つーかバナナ食えや
1002:無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ 1.75.208.43)
17/03/19 00:23:35.44 oumSUcKHd.net
バナナを食べると、すぐにパワーが出るって設定は
フィクションじゃなかったんだなって思う
1003:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27.126.111.11)
17/03/19 00:52:53.68 eb1B3Ltp0.net
海パン刑事は理にかなってたんだなあ
1004:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 125.30.67.157)
17/03/19 11:31:49.14 uM5/6TQ30.net
ジムでバナナ食ってるやつ居たらひく。
休憩スペースで食べるならセーフ。
1005:無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ 106.139.12.138)
17/03/19 12:28:20.76 uVaWKBOba.net
休憩スペースでもアウトだから
1006:無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ 182.250.248.193)
17/03/19 12:41:40.12 7DzMzTSLa.net
トイレでバナナを食うのは駄目ですか？
トイレの手洗い場の水を汲んでプロテイン飲むのは駄目ですか？
1007:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 124.103.221.235)
17/03/19 12:51:57.16 M0TxmNbt0.net
>>958
ゴールド梅田にはインクラインベンチ40㎏くらいでやりながら、インターバルにプロテインを作ってたおっさんがおったで……
『何で此処で作るんだ？せめてロッカールームで作って来いよ粉撒き散らしてんじゃねえボケちんが！』と殺意が湧きました…
1008:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 126.142.162.211)
17/03/19 12:52:02.77 CWwEtS+Q0.net
え？アウトなの？
中で食い物売ってるのに
臭い？
1009:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 124.103.221.235)
17/03/19 12:52:58.80 M0TxmNbt0.net
ああバナナくらい可愛いもんだプロテインの粉撒き散らされるのに比べたらな
1010:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 153.202.201.153)
17/03/19 13:59:30.04 +713sxAL0.net
>>960
手洗い場の水でプロテイン作ってる人たまに見るけど、個人的に真似できんわ
1011:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 110.132.245.209)
17/03/19 14:52:16.23 o8ANepCb0.net
水道水なんて20年近く飲んでないわ
1012:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 126.224.101.117)
17/03/19 15:04:13.83 WR79mN630.net
>>965
外食しないなんてウエイト�
1013:ﾂの鏡か貧乏のどちらかだなw
1014:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 124.103.221.235)
17/03/19 15:16:13.68 M0TxmNbt0.net
>>965
むしろ水道水しか飲まないんだけど…w
何でわざわざ水ごときまで買わなきゃいけねえんだと
1015:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 153.202.201.153)
17/03/19 15:17:50.47 +713sxAL0.net
以前は買ってたけど、今は水道水だわ
1016:無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ 1.75.208.43)
17/03/19 15:26:08.59 oumSUcKHd.net
プロテインはミネラルウォーターだけど
アミノ酸関連は水道水だな
1017:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 108.69.77.255)●
17/03/19 15:38:29.63 9WWuKZAE0.net
バナナをトイレで食うかって考えた事あったけど、第三者の目から見ると異様な光景なのでやらなかった。
今日初めてジムにバナナを持参。
ジム終わって外出てプロテイン飲んでから食った。
1018:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 126.159.227.133)
17/03/19 15:41:39.51 0J+W1j7g0.net
水道水も売ってる水もさほど変わらないだろう
都心部の水道水は美味しいからね
1019:無記無記名 (ｽｯﾌﾟ 1.75.0.216)
17/03/19 16:19:23.33 +56tHQ2gd.net
蛇口にチンカス塗りつけるやつも中にはいそうだよな
女がその蛇口で水飲むの見てゴックンしたと妄想すんのな
1020:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 121.102.39.112)
17/03/19 16:20:15.68 6MZ6ZUKD0.net
女→男
1021:無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ 49.98.172.4)
17/03/19 18:12:45.39 QJkSvl48d.net
少なくとも俺の家にはそんな奴はいない
俺だけだからな
1022:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 210.238.54.123)
17/03/19 23:53:12.39 mIgeYMLW0.net
トレ直後と寝る前にグルタミン摂るようにしたが（それぞれ5～6gずつ）明らかに翌日の疲れが違うわ
まず目覚めが違うね 目覚ましなくてもスパっと起きれるようになった
飲み忘れた時はやはり起きるのが辛くて、前日飲み忘れたことを思い出すという
ただ個人的に味が耐えがたいほど最悪で苦痛
フレーバー付の総合アミノ酸を少し混ぜたら問題ないのでそうしてるが
1023:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 60.76.168.39)
17/03/19 23:57:26.56 pWCn6xad0.net
グルタミンってほとんど味ないだろ。
苦みもないしこれが苦痛ならbcaaやクレアチン飲めなくないか
1024:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 122.135.17.180)
17/03/20 00:39:01.79 RJAvhwrp0.net
グルタミンとタウリンはびっくりするほど溶けやすいから直飲みが楽しくなってくる
味も片栗粉に似てる
1025:無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ 182.251.253.6)
17/03/20 00:59:08.31 ijRwbWP4a.net
たしかにグルタミンは片栗粉みたいな感じだな
1026:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 210.238.54.123)
17/03/20 01:20:31.87 wRcvX3Ct0.net
>>976
マイプロテインなんだけど、なんていうかなんともしれない舌に残る甘みのようなものがあって
個人的に大の苦手
BCAAやクレアチンはノーフレーバーでも耐えられるんだけど、グルタミンの風味はダメだった
1027:無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ 182.251.249.45)
17/03/20 07:00:41.72 SvfQF2Lpa.net
>>976
溶かしと飲むと薄い味の素みたいな感じで不味い。
多分、微妙な量のグルタミン酸になってるからだと思う。
extendと混ぜて飲んでるわ
1028:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 125.30.67.157)
17/03/20 10:02:05.85 llpd0fix0.net
ジム初心者なんですがドリンク置き場で持参のアクエリアでプロテインシャカシャカしてましたスンマセンww
みんなプロテイン入ったシェーカー置いてるけど、マジでトイレの水で飲むの？そう言えばマッチョ君が飲んでるとこ見てないな…。水分も置いてないし。
思い返せばプロテインシャカシャカの時にマッチョ君がダブルバイセップス→モストマスキュラーでこっち見てた気がする、アレは威嚇だったのか…
粉は落ちてない、と思うけど以後気をつける。みんなありがとう。
1029:無記無記名
17/03/20 12:05:34.04 .net
水分補給のスタンドで水入れてあらかじめ粉を入れてるボトルしゃかしゃかするだけじゃないの？
マナー違�
1030:ｽなの？
1031:無記無記名 (ｽﾌﾟﾌﾟ 49.96.39.119)
17/03/20 12:07:38.10 nkmTGWksd.net
アクエリアてどんなエリアだよ
1032:無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ 126.245.197.28)
17/03/20 12:35:21.02 m9UMlkFHp.net
そりゃもう、いつ行ってもガラッガラの閑古鳥なエリアよ。
1033:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 153.178.46.172)
17/03/20 23:29:09.85 P94e/v0+0.net
楽天でクレアチン2kg5000円ちょっとで買えて満足
1034:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 153.202.201.153)
17/03/21 06:27:48.50 AM1/qRxE0.net
>>985
高っ！
1035:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 114.170.6.42)
17/03/21 06:39:44.24 aPOLbjAJ0.net
>>979
そんなんじゃ彼のタンパク質も飲めないな
1036:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 126.77.159.69)
17/03/21 10:07:58.16 dAALi5mJ0.net
クレアチン飲むと吐き気がするんだけど俺だけ？
1037:無記無記名 (ｽｯﾌﾟ 1.72.0.23)
17/03/21 11:19:56.19 FNrTpWi3d.net
>>709
頭痛が痛いみたいだなw
1038:無記無記名 (ﾌﾘｯﾃﾙ 219.100.136.254)
17/03/21 13:59:32.08 xCPbokoAM.net
忙しくて食事できなかっ時とかマシュマロ食って筋トレしてる
勿論、bcaaとかのサプリはいつも通り飲むけどね
1039:無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ 126.229.92.182)
17/03/21 16:31:24.92 M+6yPQnTr.net
ゴールドのプロテインバーってなんで牛乳で割るのがデフォなんだろ？寝る前に飲むならわかるけど、トレ直後は水割りだろ
1040:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 125.30.67.157)
17/03/21 21:51:32.35 yGh6DGMh0.net
じゃあオレはロックのダブルで
1041:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27.113.231.18)
17/03/22 00:04:20.84 fiLQ6DQP0.net
じゃ僕はショットで
1042:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 126.142.162.211)
17/03/22 00:42:41.17 LDkfHvIa0.net
プロテインはぬるめの燗がいい
肴はあぶったBCAAでいい
1043:無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ 49.98.12.162)
17/03/22 01:21:05.65 A4ENExdbd.net
男はマッチョな人がいい
1044:無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ 182.250.246.1)
17/03/22 08:05:59.78 q/+0dDAta.net
BCAA炙ってたらタイーホされるんじゃ……
1045:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 125.30.67.157)
17/03/22 08:12:07.42 QENcoySZ0.net
>>996
ww
ポケットからドル札出て来たら数日返して貰えんねw
1046:無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ 61.205.103.148)
17/03/22 10:26:53.79 9Q6U60JnM.net
extendのBCAAは1スクープ13g中7gしか入ってないけど、残りはなんだ？
1047:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 126.142.162.211)
17/03/22 10:38:07.34 LDkfHvIa0.net
書いてあるものじゃないの？
クエン酸、リンゴ酸、天然＆人工香料、スクラロース、着色料、アセスルファムカリウム とか
1048:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 153.202.201.153)
17/03/22 14:42:12.46 dGeHJ8xT0.net
1000なら今週中に6億当たる
1049:過去ログ ★
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