17/02/18 15:22:08.19 PcstMY+u0.net
トレ直後にwpiに全部混ぜればいいとおもうけど
トレ直後の吸収の早さ気にするより
トレ前に何か食べる方がずっと効果あると思います
プレ、イントラにグルタミンは入れない派です
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トレ直後の吸収の早さ気にするより
トレ前に何か食べる方がずっと効果あると思います
プレ、イントラにグルタミンは入れない派です
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トレ直後にwpiに全部混ぜればいいとおもうけど
トレ直後の吸収の早さ気にするより
トレ前に何か食べる方がずっと効果あると思います
プレ、イントラにグルタミンは入れない派です