クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その69at MUSCLE
クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その69 - 暇つぶし2ch629:Iプチ、NOW)使ってた時は 1日5gずつ摂取で少し重量が伸びた程度だったのに対して クレアルカリン使った(1日2カプセル)時は1カ月後くらいで体重が2~3kg増えてベンチの重量も10kgアップした 食事内容もトレ内容もほぼ変わってない 自分にはクレアルカリンの方が合っているのかもしれん 持ち運びもしやすいし




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