クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その69at MUSCLE
クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その69
- 暇つぶし2ch186:無記無記名 (ワッチョイ 210.238.47.166)
17/01/13 16:26:14.63 NcKHSqAK0.net
bcaaって脳の覚醒効果もあるみたいだけど、就寝前に飲むと眠れなくなるレベル?
BCAA+Gなので、就寝前、もしくは夕食後の間食に、アミノ酸補給と回復も兼ねて摂取したいんだけどどうだろうか
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