【懸垂】自重トレーニング43【腕立て】

【懸垂】自重トレーニング43【腕立て】at MUSCLE

【懸垂】自重トレーニング43【腕立て】 - 暇つぶし2ch883:無記無記名
17/01/19 15:39:58.13 qVmyOIHR.net
>>849
>>846が書いたとおり自重でやるから自重種目でしょ
バリエーションに含んでいいのは
ワイド、ナロー、順手、逆手、片手とかであって
加重したらそれはもうウエイトトレーニングだから

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