17/01/13 04:45:42.30 l1dCo1f1.net
>>536
この動画はあくまでチャレンジ(300回x30日)であって、
筋肥大したいなら、こんな方法ではなくジムに行けと、本人がアドバイスしてるが？
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この動画はあくまでチャレンジ(300回x30日)であって、
筋肥大したいなら、こんな方法ではなくジムに行けと、本人がアドバイスしてるが？
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>>536
この動画はあくまでチャレンジ(300回x30日)であって、
筋肥大したいなら、こんな方法ではなくジムに行けと、本人がアドバイスしてるが？