16/11/16 05:24:44.85 Ymoy+2de.net
>>377
>>378
家の体脂肪計だと１３％です。
食事制限してないし、有酸素運動もほとんど
やっていないのでこれ以上は減りませんね。
ジョギングとか始めないとなー
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>>377
>>378
家の体脂肪計だと１３％です。
食事制限してないし、有酸素運動もほとんど
やっていないのでこれ以上は減りませんね。
ジョギングとか始めないとなー
16/11/16 05:24:44.85 Ymoy+2de.net
>>377
>>378
家の体脂肪計だと１３％です。
食事制限してないし、有酸素運動もほとんど
やっていないのでこれ以上は減りませんね。
ジョギングとか始めないとなー