【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】at MUSCLE
【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】
- 暇つぶし2ch378:無記無記名
16/11/15 21:46:43.02 +QAIooEx.net
俺ウエイト派だったんだけど、肥大はすれど身体能力が向上している感覚がなく、
そこにメドラノの動画を観て自重に偏向する決意をするも積みあがったダンベルどうしようと思うこの頃。
まあ上手い事併用していけばいいだけなんだけどさ。
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