【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】

【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】at MUSCLE

【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】 - 暇つぶし2ch342:316
16/11/14 20:09:32.15 gjkwWuWw.net
>>335
おおっスゴイ
ぴったり2キロ増量しました。
肩.腕.腿が肥大してだいぶ印象が変わりました。