【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】at MUSCLE

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327:無記無記名
16/11/14 08:19:35.30 wlfUiWaZ.net
>>316
ありがとう
高回数限界から低回数限界もその逆もすぐにはいかないだろうけど一方の成果がもう一方に対する下地として助ける部分は大きいんだろうな

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