【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】at MUSCLE【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト150:無記無記名 16/11/08 12:26:39.19 YmfFHXyt.net 左肩の古傷は何 151:無記無記名 16/11/08 12:31:00.96 JeLoOhMd.net >>146 これで体脂肪いくつなの 152:懸垂君 16/11/08 12:37:42.74 ys+kQPQW.net >>148 数年前に脱臼癖を治す手術しまして。 ボルト2本はいってる 153:無記無記名 16/11/08 12:47:26.40 XrELpt4G.net アマゾンで吊り輪買って公園の藤棚とか滑り台に引っかけて懸垂してる。 TRXより安くてオススメ。 154:懸垂君 16/11/08 12:47:48.50 ys+kQPQW.net >>149 夏測ったときは4パーだったけど正直低く出すぎたと思う https://i.imgur.com/ePv4ZAK.jpg 155:無記無記名 16/11/08 12:52:11.75 Kj9jPqhQ.net 懸垂くんじゃん 156:無記無記名 16/11/08 13:32:14.47 OTSewtmn.net >>150 脱臼癖は腕立てで克服するのが自重トレーニー 九重親方を見習おう 157:無記無記名 16/11/08 13:36:45.31 mZkmRlfC.net >>146 フィジーク大会選手上位レベルじゃないか 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch