【懸垂】自重トレーニング41【腕立て】at MUSCLE

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140:無記無記名
16/11/08 09:50:39.84 8VdjGxRC.net
てかスレの概要的に加重の組み合わせも問題ないわけだけどな、自分以下のウェイトなら
別に30kg加重ディップスや懸垂で鍛えても良いわけだし
俺はまず体重欲しい程度のレベルだし

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