16/11/20 00:12:56.41 gcfagr/9.net
>>313
2014年12月からとにかくデカくなりたいと食べまくり打ちまくりで1年経ったら75kg→100kgに。
でも体脂肪率が33%もあったので、そのあとは脂肪つかんように意識していまは110kgの24%に。
急にデカくなると肉割れが痛いけど、バンプ感は半端ないな。だからやめられないw 最近は少し停滞気味。
16/11/20 00:12:56.41 gcfagr/9.net
>>313
2014年12月からとにかくデカくなりたいと食べまくり打ちまくりで1年経ったら75kg→100kgに。
でも体脂肪率が33%もあったので、そのあとは脂肪つかんように意識していまは110kgの24%に。
急にデカくなると肉割れが痛いけど、バンプ感は半端ないな。だからやめられないw 最近は少し停滞気味。