16/10/06 17:05:14.59 in10aDSP.net
451ですが、昨日からサイクルスタート。
デカ300+テストe500×10w
今回は効き始めるまでの10日間程度、トレーニングを休んで痛めているところの回復に努める事にする。
あと、インジェクション後マッサージ無しを試してみたら、今朝から痛いわw
やっぱ揉んだほうが良いのかな？
16/10/06 17:05:14.59 in10aDSP.net
451ですが、昨日からサイクルスタート。
デカ300+テストe500×10w
今回は効き始めるまでの10日間程度、トレーニングを休んで痛めているところの回復に努める事にする。
あと、インジェクション後マッサージ無しを試してみたら、今朝から痛いわw
やっぱ揉んだほうが良いのかな？