【ケトルベル#29】at MUSCLE
【ケトルベル#29】 - 暇つぶし2ch364:無記無記名
16/09/23 13:54:47.99 iwZbiz4P.net
自己流じゃなく、上級インストラクターが提示してるトレーニングメニューやってみたほうがいい。
かなり効果ある。

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