【ケトルベル#29】

【ケトルベル#29】at MUSCLE

【ケトルベル#29】 - 暇つぶし2ch20:無記無記名
16/08/13 09:18:28.21 Gu6+LSnZ.net
>>16
40キロでのミリプレやゲットアップはかなりの高重量だけど不可能ではないよ
ウェイトトレで中の上または上に下ぐらいのレベルなら、いきなりは無理でも筋力的にはできると思う
マニアックなのはビースト（48キロ）からかな

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