16/08/23 11:37:15.04 bTVxsV7w.net
>>100
先ずスイングで体力を付けてからが早道だと思う
レスト３０秒以内でセット組むといいよ
扱い重量はフィジカル（体格）によって個人差があるから
無理しないで続けること
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>>100
先ずスイングで体力を付けてからが早道だと思う
レスト３０秒以内でセット組むといいよ
扱い重量はフィジカル（体格）によって個人差があるから
無理しないで続けること
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>>100
先ずスイングで体力を付けてからが早道だと思う
レスト３０秒以内でセット組むといいよ
扱い重量はフィジカル（体格）によって個人差があるから
無理しないで続けること