ディップススレ2レップat MUSCLEディップススレ2レップ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト300:無記無記名 16/07/28 19:22:57.81 T4ansnHk.net 1か月休んで久しぶりに加重無し前傾ディップスMAX回数×4セットやったら筋肉痛やばいわ 五十路爺になると、ダメだなホント ちなみにMAX回数も1セット目8回でギブ 301:無記無記名 16/07/28 19:30:23.54 /ZKB5SsU.net >>296 EMS装備しつつディッピングとか いやジョークだけどw 302:無記無記名 16/07/28 19:44:51.70 Eg6J/AQD.net ディップスでバリエーション組み合わせてやってる人いる? 普通にやるだけじゃ物足りなくなってきたから何かおすすめない? 303:無記無記名 16/07/28 20:00:08.32 XC6WVgj1.net >>299 タックプランシェプッシュアップ 304:無記無記名 16/07/28 20:47:44.50 Eg6J/AQD.net >>300 やってみる 305:無記無記名 16/07/28 21:14:03.03 CNd0/h//.net >>299 アーチャーディップスやワンハンドチンディップスは 出来る所が限られるがやってて面白い 306:無記無記名 16/07/29 04:57:13.05 TvWpEhSv.net >>302 Youtubeでおじさんが鉄棒でやってたけどきつそうだわ 確かに家じゃ無理やね(´ε` ) 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch