【ケトルベル#28】

【ケトルベル#28】at MUSCLE

【ケトルベル#28】 - 暇つぶし2ch859:無記無記名
16/07/23 02:00:53.64 bKWWdPUX.net
今までスイングはクリーン、スナッチを簡単にしたものと
思っていたがアメリカのあるストレングスコーチが
クリーン、スナッチが垂直方向に力を発揮する垂直跳びなら
スイングは水平方向に力を発揮する立ち幅跳びと表現していて、なるほどと思った

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