16/05/16 19:13:35.26 etZ3I+nb.net
スピンって、体幹を鍛えるからなるべく体は動かさないほうがいいのかと思っていたけど、
いろいろ動画を見ていると、足首、膝、股関節、骨盤も動かして滑らかな動きを実現している
ように見えた。
特に、切り替えしのところで骨盤をくいっと方向転換する動きは、空手の突きや
ボクシングのパンチと似ていると思った。
間違ってますでしょうか？
16/05/16 19:13:35.26 etZ3I+nb.net
スピンって、体幹を鍛えるからなるべく体は動かさないほうがいいのかと思っていたけど、
いろいろ動画を見ていると、足首、膝、股関節、骨盤も動かして滑らかな動きを実現している
ように見えた。
特に、切り替えしのところで骨盤をくいっと方向転換する動きは、空手の突きや
ボクシングのパンチと似ていると思った。
間違ってますでしょうか？