【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】at MUSCLE
【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】
- 暇つぶし2ch559:無記無記名 (ワッチョイ a1ed-waX4)
16/05/22 23:35:17.86 Zsv3u9Yh0.net
>>527
脚が痛くなるというのは持久力の問題じゃないよ
マラソンが世界の長距離ランナーから
人気がなかったのも硬い舗装道路でのレースが多いから
脚への負担が大きいからだし
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