【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】

【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】at MUSCLE

【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】 - 暇つぶし2ch551:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 82f5-Bo3z)
16/05/22 18:11:21.03 vKXxyNhG0.net
大学の部活でサーキットとかダッシュとかよくやってたけど
夏の合宿での河口湖一周は普通に大変だったな
ほぼ歩いてたけど
やっぱりその運動自体をして慣れないとだめだね
無意味ではないだろうけど

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