【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】at MUSCLE
【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】
- 暇つぶし2ch398:無記無記名 (ワッチョイ c7ac-a45h)
16/05/16 23:42:44.82 LUUEY1dT0.net
4月から本格的に自重トレ始めてほぼ毎日やってたけど、やっぱ1日ぐらい間隔開けた方がいいのかな
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