【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】

【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】at MUSCLE

【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】 - 暇つぶし2ch216:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b7f-Wsqh)
16/05/12 11:51:28.32 jpe90gyQ0.net
俺は本格的に始めて3ヶ月
胸筋がイマイチなので重点的にやり始めたところ
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