【懸垂】自重トレーニング36【腕立て伏せ】at MUSCLE

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156:無記無記名 (ｽﾌﾟｰ Sde4-vb/v)
16/05/11 04:22:46.44 2RTNfwdyd.net
>>133
気持ち昂ってても、最初のワンパンだけで良いんじゃない？
後の膝！膝！で最後の両手で首しめってw
職場の同僚のやつも頼む！

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