プッシュアップバーで腕立てやればPart7at MUSCLE
プッシュアップバーで腕立てやればPart7 - 暇つぶし2ch85:無記無記名
16/04/02 17:03:32.36 VIr8jj+N.net
>>73
僕もトレーニングの強迫観念で精神科に通院しててパキシル限界量の50mg飲んでますよ。
単なる過食デブですが、プッシュアップバーをやらないと筋肉が落ちると思い、深夜に毎晩やってます。
過食症になった初めての日は罪悪感から深夜2時の雪道マイナズ4℃の中、1時間ランニングしましたよ。
当時は体脂肪率エラーでしたが、40代の今は27%です。
3週間くらいやらなくても、筋肉落ちませんよ。


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