プッシュアップバーで腕立てやればPart7at MUSCLE

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443:無記無記名
16/05/26 23:35:38.19 QCabM1Yq.net
>>442
それ錯覚だから完全に下ろして負荷ぬける寸前まで筋肉使ってるから
ヘコヘコするだけの浅い腕立てでパンプアップしたのを勘違いしてるだけ

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