16/06/11 17:53:08.61 0ylXmUTfa.net
>>662
そうなの？水泳が多大なカロリーを必要とするのは、単純にハードな運動だからでは？
体温を上げるにもカロリーは消費するわけで
気温が高いほど、多くのカロリーを使うことになるんじゃないの？
>>663
ジムと自宅で、しっかりとトレーニングを使い分けしてるんだね
かなりの経験者と見た
ジムに滞在する時間はどれくらいですか？
密度の濃い練習を短期間でしてそうだから、1回あたり1時間半ぐらい？
16/06/11 17:53:08.61 0ylXmUTfa.net
>>662
そうなの？水泳が多大なカロリーを必要とするのは、単純にハードな運動だからでは？
体温を上げるにもカロリーは消費するわけで
気温が高いほど、多くのカロリーを使うことになるんじゃないの？
>>663
ジムと自宅で、しっかりとトレーニングを使い分けしてるんだね
かなりの経験者と見た
ジムに滞在する時間はどれくらいですか？
密度の濃い練習を短期間でしてそうだから、1回あたり1時間半ぐらい？