これから市営ジムに通おうと思っている【公営】16

これから市営ジムに通おうと思っている【公営】16at MUSCLE

これから市営ジムに通おうと思っている【公営】16 - 暇つぶし2ch59:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 045c-fhXo [153.190.36.141])
16/03/27 19:28:28.67 TnnFNnXn0.net
デッドで腰を後ろに突き出す様に身体を反るのは正しいフォームだと思うが。
背中丸める方が危ないし、丸めたら椎間板ヘルニアになる、
デッドする時に怪我しそうなほど反るってどういう状態なんだろう

次ページ

続きを表示

1を表示