これから市営ジムに通おうと思っている【公営】16

これから市営ジムに通おうと思っている【公営】16at MUSCLE

これから市営ジムに通おうと思っている【公営】16 - 暇つぶし2ch143:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c199-dRnl [110.54.48.68])
16/04/07 14:46:37.61 qSl/hozw0.net
>>141
（アップの4セット目が人や歴によってどっちに転ぶかが微妙だなと思いつつ）
問題ない気がする
マシンはフリーウェイトの補助としてのみの利用でアップ無しで2～3セットしか使ったことないから
そこの感覚はズレてるかもだけど。
ただ、アップ4セットまで含めて全然問題ないと言う人もたくさんいると思う

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