【AJAF】アームレスリングを語るスレ11【JAWA】at MUSCLE
【AJAF】アームレスリングを語るスレ11【JAWA】
- 暇つぶし2ch215:無記無記名
16/03/26 17:51:13.12 6hb101Dq.net
懸垂のトップキープって大事じゃね!?あと久方ぶりにダンベルベンチプレスやったが、三頭や胸や肩の前も大事だな。そりゃウエイトバリバリやって体重あるやつは強いわな。もちろんアームの実践やアーム用のトレーニングも兼ねてるやつで
次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch