16/05/03 09:06:38.37 r6Ea4BcI.net
>>815
手首が折れる状態でプレスしてはいけません。
プレスの前にクリーンでちゃんとラックポジションに収納する練習をしてみてください。
怪我のないように頑張りましょう！
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怪我のないように頑張りましょう！
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手首が折れる状態でプレスしてはいけません。
プレスの前にクリーンでちゃんとラックポジションに収納する練習をしてみてください。
怪我のないように頑張りましょう！