16/04/27 17:39:09.57 DXbvl293.net
>>685
まあ体力って要は血行の良し悪しですからね。
私はスイングもやりますが、レッグレイズなど
下腹部を鍛える腹筋運動だけ別にやるのもスタミナ養成に良いと思います。
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>>685
まあ体力って要は血行の良し悪しですからね。
私はスイングもやりますが、レッグレイズなど
下腹部を鍛える腹筋運動だけ別にやるのもスタミナ養成に良いと思います。
16/04/27 17:39:09.57 DXbvl293.net
>>685
まあ体力って要は血行の良し悪しですからね。
私はスイングもやりますが、レッグレイズなど
下腹部を鍛える腹筋運動だけ別にやるのもスタミナ養成に良いと思います。