16/04/26 00:17:20.65 6SzGX1y7.net
>>658
デッド何キロだからMプレスがなんキロなんて式はないけど
デッドが強きゃ広背筋、脊柱起立筋群が当然強いのである程度は推測できる
ダンベルMプレス50㎏上げるような人がどういうスタイルにせよデッド200㎏未満なんてありえないからな
16/04/26 00:17:20.65 6SzGX1y7.net
>>658
デッド何キロだからMプレスがなんキロなんて式はないけど
デッドが強きゃ広背筋、脊柱起立筋群が当然強いのである程度は推測できる
ダンベルMプレス50㎏上げるような人がどういうスタイルにせよデッド200㎏未満なんてありえないからな