【ケトルベル#27】

【ケトルベル#27】at MUSCLE

【ケトルベル#27】 - 暇つぶし2ch14:無記無記名
16/03/14 14:11:05.98 KErGIMsx.net
コロコロきちんとやったら難しいぞ　できたらだけど
立った姿勢から体を二つ折りにしたらそこからは上体と腕を真直ぐ伸ばしたまま
体を床と平行に成るまで開いてまた閉じる　>超難しいょ
昔の映画で千葉真一と真田広之が見事にやっているのがある

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