16/03/14 12:41:44.96 vsUJeHkY.net
俺は172kg66cmでダンベルベンチ20kg20kgでやってて、調べたり聞いたりした結果16kgからやってみるよ。
琴奨菊が初場所前は24kgが最高だったみたい。今は50kgらしいけど。
16/03/14 12:41:44.96 vsUJeHkY.net
俺は172kg66cmでダンベルベンチ20kg20kgでやってて、調べたり聞いたりした結果16kgからやってみるよ。
琴奨菊が初場所前は24kgが最高だったみたい。今は50kgらしいけど。