16/05/15 17:04:56.46 jyWhdin2.net
>>1003
違うよ「スイングは99％の人に効果がある」
>>ケトルで筋肥大など考えないほうがいい（しない訳じゃないが）
素直にバーベル・ダンベルで8～10Repsトレが早い
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>>1003
違うよ「スイングは99％の人に効果がある」
>>ケトルで筋肥大など考えないほうがいい（しない訳じゃないが）
素直にバーベル・ダンベルで8～10Repsトレが早い
16/05/15 17:04:56.46 jyWhdin2.net
>>1003
違うよ「スイングは99％の人に効果がある」
>>ケトルで筋肥大など考えないほうがいい（しない訳じゃないが）
素直にバーベル・ダンベルで8～10Repsトレが早い