【ケトルベル#26】at MUSCLE【ケトルベル#26】 - 暇つぶし2ch378:無記無記名 16/02/19 23:47:27.24 H+QnUwCp.net自分は膝を軽く屈めて上半身はあまり傾けずにスイング始めますね 腰の負担を考えてって事もあるけど 股関節がスパッと伸びればスイングは完了だし そのためには膝が伸びてると太ももに力が入りづらいし 無闇に上半身を倒してもある程度を越えたら 股関節の伸びる勢いへの影響は少ない気がします 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch