【日本限定】女子ボディビルダーについて語るスレ3at MUSCLE【日本限定】女子ボディビルダーについて語るスレ3 - 暇つぶし2ch555:無記無記名 16/02/26 10:03:55.28 hP3YDzS3.netスクワットの場合、セフティの高さを一定にしたって上体の角度も一定にしないと、しゃがみの深さも一定にはならないんだがな。 苦しくなってくると、上体を前傾させてケツを浮かせるようなフォームになりがちだから。 あとチクワをつかうのも止めたほうがいい。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch