【日本限定】女子ボディビルダーについて語るスレ3at MUSCLE【日本限定】女子ボディビルダーについて語るスレ3 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト356:無記無記名 16/02/15 04:41:08.38 jHeYYZfG.net あの歳で車を運転しないのは何か理由があるのだろうか? ブログで身に付けてる物や日常生活を見るとセレブなのが伝わってくるよねー 357:無記無記名 16/02/15 05:59:33.35 C9a7Lrl7.net モーグルの上村愛子が競技始めて3年で五輪代表になりましたってCMあったけどあんな感じ。モーグルは3年でもスキーは10年やってる 358:無記無記名 16/02/15 08:20:15.09 3hEJE2gs.net >>335 プロテインは必須ではないと思う 普通の食事とササミと卵白でいける 重い男性ボディビルダーならプロテイン必須だけど、 359:女子で50kg前後なら、タンパク質は1日70~80gくらいで体作れるよ 360:無記無記名 16/02/15 10:48:41.20 PR2kvoTF.net 健康増進とかファッションで筋トレしてるレベルじゃなくて 狙ったタイトルを絶対に獲りたいと思ったら、いくらでも金かけるでしょ 特に万年2位3位だと。 そこで薬をやってしまう人も出てくるわけで 361:無記無記名 16/02/15 12:16:24.09 3hEJE2gs.net >>346 必要な量を摂取しているのであれば、それ以上タンパク質の量を増やしても意味無いってw 必要な分は筋肉になるけど、過剰な分は贅肉になるだけ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch