15/12/12 14:52:25.07 YrAmwlUe.net
>>779
20代にしか見えねぇ・・・
つか自重で大胸筋が無理すぎる、体質なのか・・・
広背筋や肩幅は立派なんだが
昨日プッシュアップバーから倒立腕立てにチャレンジしてみたけどあと一歩って感じだった
あれで胸筋つくかなぁ
177-70だけどまさか自分が倒立腕立てできそうだとは思わなかった
85kgぐらいあったんだけど、今じゃワイド懸垂も余裕だもんな
身軽って素晴らしい
15/12/12 14:52:25.07 YrAmwlUe.net
>>779
20代にしか見えねぇ・・・
つか自重で大胸筋が無理すぎる、体質なのか・・・
広背筋や肩幅は立派なんだが
昨日プッシュアップバーから倒立腕立てにチャレンジしてみたけどあと一歩って感じだった
あれで胸筋つくかなぁ
177-70だけどまさか自分が倒立腕立てできそうだとは思わなかった
85kgぐらいあったんだけど、今じゃワイド懸垂も余裕だもんな
身軽って素晴らしい