【ウンコマン】自重トレ30【お断り】at MUSCLE

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782:無記無記名
15/12/11 06:50:13.05 Yzq3PhRt.net
負荷にどうしても限界があるけど、どうすれば負荷を強められますかね？
ある程度高回数でやるしかないのかな。。。・

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