【ウンコマン】自重トレ30【お断り】

【ウンコマン】自重トレ30【お断り】at MUSCLE

【ウンコマン】自重トレ30【お断り】 - 暇つぶし2ch427:無記無記名
15/09/20 20:36:40.70 zUo/pt4g.net
>>426
自重トレを行い始めて半年以上経ちましたが
最初のうちは１種目２０回３セットとか
４種目１５～２０回１セットが精一杯でしたが
昨日やっと４種目２０回３セットを達成出来ましたｗ

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