【ウンコマン】自重トレ30【お断り】at MUSCLE
【ウンコマン】自重トレ30【お断り】
- 暇つぶし2ch427:無記無記名
15/09/20 20:36:40.70 zUo/pt4g.net
>>426
自重トレを行い始めて半年以上経ちましたが
最初のうちは1種目20回3セットとか
4種目15~20回1セットが精一杯でしたが
昨日やっと4種目20回3セットを達成出来ましたw
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